EPa Kartoffel-Eintopf Nährwerte

Nährwerte und Zutaten

Erd-Äpfl

Kartoffel-Eintopf

400g, vegan, laktosefrei, glutenfrei

Zutaten: 65% Kartoffel, Brechbohnen, Karotten, Markerbsen, Mais, Trinkwasser, Zwiebel, Steinsalz, Gemüsebrühe, Pfeffer, Zucker

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 392 kJ /194 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:		 6,35 g
3,40 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:		 6,67 g
2,58 g
Eiweiß: 2,36 g
Salz 0,98 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Gouda-Gaudi!

Gouda

200g, glutenfrei

Zutaten:
Gouda-Käse: Kuhmilch (pasteurisiert), Salz, Käsereikultur, Calciumchlorid, mikrobielles Lab, Milch, Milcherzeugnisse (einschl. Lactose)

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 1672 kJ / 398 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:		 40,05 g
21,39 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:		 0 g
0 g
Eiweiß: 25,50 g
Salz 1,50 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Brot-Scheib

Bayerisches Roggen-Mischbrot

105g, vegan, laktosefrei

Zutaten:
70% Roggenmehl, 30% Weizenmehl,Trinkwasser, Hefe, Jodsalz, Milchsäure

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 1386 kJ /327 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:		 1,35 g
0,20 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:		 65,67 g
4,58 g
Eiweiß: 9,36 g
Salz 2,98 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Konfitüre extra 25 g

Zutaten:
Früchte (Erdbeeren, Himbeeren, Aprikosen, Sauerkirschen), Zucker, Glukose-
Fruktose-Sirup, Geliermittel (Pektin), Säuerungsmittel (Citronensäure).

Hergestellt aus 45 g Früchten je 100 g. 100 g enthalten durchschnittlich:

  Erdbeere Himbeere Aprikose Sauerkirsche
 Energiewert 1031KJ / 243 kcal 1020KJ / 240 kcal 1024KJ / 243 kcal 1030KJ/ 243 kcal 
 Fett 0,2 g  0,1 g  0,1 g  0,2 g 
    davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g  0,0 g  0,0 g  0,0 g 
 Kohlenhydrate 59,0 g  58,0 g  59,0 g 59,0 g
    davon Zucker 55,0 g  55,0 g 55,0 g 55,0 g
 Eiweiß 0,4 g  0,4 g 0,4 g 0,4 g 
 Salz 0,10 g  0,10 g  0,10 g  0,10 g 
Schwartauer Werke GmbH & Co. KGaA, Lübeckerstr. 49, 23611 Bad Schwartau