EPa Bolo Nährwerte

Nährwerte und Zutaten

Bolo? Basta!

Nudeln mit Bolognesesoße

400g, laktosefrei

Zutaten:
75% Bolognese Soße: 35% (Rinder und Schweinefleisch je 50%) Tomatensoße, Trinkwasser, Karotten, Paprika,Tomatenmark, Zucker, Brühe, Salz Pfeffer, Kartoffelmehl, 25% Nudeln: (Weizenmehl, Wasser, Eier, Gries)

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 861 kJ / 205 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:
5,40 g
2,22 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:
13,16 g
0,81 g
Eiweiß: 8,96 g
Salz 0,48 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Gouda-Gaudi!

Gouda

200g, glutenfrei

Zutaten:
Gouda-Käse: Kuhmilch (pasteurisiert), Salz, Käsereikultur, Calciumchlorid, mikrobielles Lab, Milch, Milcherzeugnisse (einschl. Lactose)

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 1672 kJ / 398 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:
40,05 g
21,39 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:
0 g
0 g
Eiweiß: 25,50 g
Salz 1,50 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Brot-Scheib

Bayerisches Roggen-Mischbrot

105g, vegan, laktosefrei

Zutaten:
70% Roggenmehl
, 30% Weizenmehl,Trinkwasser, Hefe, Jodsalz, Milchsäure

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert: 1386 kJ /327 kcal
Fett:
davon gesättigte Fettsäuren:
1,35 g
0,20 g
Kohlenhydrate:
davon Zucker:
65,67 g
4,58 g
Eiweiß: 9,36 g
Salz 2,98 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Konfitüre extra 25 g

Zutaten:
Früchte (Erdbeeren, Himbeeren, Aprikosen, Sauerkirschen), Zucker, Glukose-
Fruktose-Sirup, Geliermittel (Pektin), Säuerungsmittel (Citronensäure).

Hergestellt aus 45 g Früchten je 100 g. 100 g enthalten durchschnittlich:

  Erdbeere Himbeere Aprikose Sauerkirsche
 Energiewert 1031KJ / 243 kcal 1020KJ / 240 kcal 1024KJ / 243 kcal 1030KJ/ 243 kcal 
 Fett 0,2 g  0,1 g  0,1 g  0,2 g 
    davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g  0,0 g  0,0 g  0,0 g 
 Kohlenhydrate 59,0 g  58,0 g  59,0 g 59,0 g
    davon Zucker 55,0 g  55,0 g 55,0 g 55,0 g
 Eiweiß 0,4 g  0,4 g 0,4 g 0,4 g 
 Salz 0,10 g  0,10 g  0,10 g  0,10 g 
Schwartauer Werke GmbH & Co. KGaA, Lübeckerstr. 49, 23611 Bad Schwartau