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MHD 2030
#1 Top-Sellerbei Notvorrat anlegen
5 Tage Vorrat Klassik
Komplettes 5-Tage Paket mit insgesamt 10 Hauptgerichten plus Frühstück für jeden Tag. Haltbar bis 2030.
9278 vorrätig
Haltbar bis 2030
Durch die hohe Qualität der Zutaten und den Verarbeitungsprozess garantieren wir eine Haltbarkeit bis 2030.
Gemäß Bundesamt
Wir haben Ihr Produkt gemäß der Checkliste des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz zusammengestellt.
Genau richtig
Immer satt mit 2.200 kcal / Tag
Essen für 5 Tage – ohne Kühlung 10 Jahre haltbar!
Gemäß der Empfehlung des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz (mindestens 2.200 kcal pro Tag).
Jede Mahlzeit kann ohne Zubereitung sofort gegessen werden. Einfach öffnen und kalt oder warm genießen.
Dieses Paket ist randvoll mit unseren besten Produkten und enthält:
10 verschiedene Hauptgerichte
Nudeln mit Bolognesesoße
Currywurst
Kartoffeleintopf mit Wiener
Hähnchen Curry mit Reis
Feuerfleisch mit Reis
Wildlachs mit Kartoffeln
Nudeln Basilikum Soße
Käsespätzle
Champignon-Köpfe mit Reis
Vegetarisches Nudelgericht
Frühstück für jeden Tag
Erdbeer Fruchtaufstrich
Gouda
Bratkartoffel mit Speck und Ei
Brot
Nährwerte und Zutaten
Bolo? Basta! (Nudeln mit Bolognesesoße) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Bolo? Basta!
Nudeln mit Bolognesesoße
400g, laktosefrei
Zutaten: 75% Bolognese Soße: 35% Fleisch ( Rinder und Schweinefleisch je 50%), 20% Tomatenpüree, Trinkwasser, 8% Gemüse (in veränderlichen Gewichtsanteilen: Karotten, Gemüsepaprika, Tomatenmark), Zucker, Gewürze, Kräuter, Salz, Pfeffer); 25% Nudeln aus Hartweizengries
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 861 kJ / 205 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 5,40 g 2,22 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 13,16 g 0,81 g |
| Eiweiß: | 8,96 g |
| Salz | 0,48 g |
Kö-Ri? Wurst (Würzige Currywurst) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Kö-Ri? Wurst
Würzige Currywurst
400g, glutenfrei, laktosefrei
Zutaten:
55% Fleischeinlage: (Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Curry; Gewürze, Sellerie, Senf, Gewürzextrakte, Dextrose, Glukosesirup, Stabilisator: Natriumcitrate, Diphosphate, Würze, Säureregulator: Natriumacetat, Schweinedarm). Soße: (38% Tomatenpüree, Wasser, Branntweinessig, Glukosesirup, Zucker, Speisesalz, modifizierte Stärke, Gewürze, Mango, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Xanthan und Johannisbrotkernmehl, Ingwer)
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1491 kJ / 355 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 23,35 g 8,40 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 5,67 g 4,58 g |
| Eiweiß: | 23,36 g |
| Salz | 1,98 g |
Supper Topf! (Kartoffeleintopf mit Wiener Würstchen) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Supper Topf
Kartoffeleintopf mit Wiener Würstchen
400g, glutenfrei, laktosefrei
Zutaten:
55% Speisekartoffel, Trinkwasser, Speck, Gewürze, Kräuter, Karotten, Lauch, Zwiebel, Pfeffer, Zucker, 15% Wiener Würstchen: (Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze (enthält Senf), Gewürzextrakte, Traubenzucker, Stabilisator: Diphosphate, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Natriumnitrit, Schafsaitling, Buchenholzrauch)
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1617 kJ / 385 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 26,35 g 10,52 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 8,02 g 1,58 g |
| Eiweiß: | 15,21 g |
| Salz | 3,00 g |
China-Chicks (Hähnchen Curry mit Reis) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
China-Chicks
Hähnchen Curry mit Reis
400g
Zutaten:
30% Hähnchen-Brustfilet, 20% Reis, Trinkwasser, Weizenmehl, Zwiebel, Sahne, Milch, Steinsalz, Pfeffer, Curry, Zucker, Kartoffelmehl
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 609 kJ / 145 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 5,40 g 3,22 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 16,16 g 2,31 g |
| Eiweiß: | 6,96 g |
| Salz | 0,58 g |
Hot! Meat me! (Serbisches Feuerfleisch mit Reis) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Hot! Meat me!
Serbisches Feuerfleisch mit Reis
400g, glutenfrei, laktosefrei
Zutaten:
40% mageres Schweinefleisch, 25% Reis, Trinkwasser, 20% Tomaten (in veränderlichen Gewichtsanteilen: Tomatenpüree, Tomatenmark), 3% Schinkenspeck, Zwiebel, Gewürze, Kräuter, Steinsalz, Pfeffer, Paprikapulver, Zucker
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 861 kJ / 205 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 6,75 g 4,01 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 9,67 g 0,58 g |
| Eiweiß: | 5,36 g |
| Salz | 0,48 g |
Fisch und weg! (Lachs in Dillsoße mit Kartoffeln) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Fisch und weg!
Lachs in Dillsoße mit Kartoffeln
400g, glutenfrei
Zutaten: 29% Lachs, 25% Kartoffel, Trinkwasser, 10% Milch, Sahne, Steinsalz, Gewürze, Kräuter, Pfeffer, Zucker, Kartoffelmehl, Dill, Senf
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 613 kJ /149 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 9,35 g 3,50 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 1,67 g 0,58 g |
| Eiweiß: | 16,66 g |
| Salz | 0,88 g |
Pasta-Party (Nudeln in Tomaten-Basilikum-Soße) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Pasta-Party
Nudeln in Tomaten-Basilikum-Soße
400g, vegan, laktosefrei
Zutaten: 50% Nudeln aus Hartweizengries; 50% Tomaten-Soße: (50% Tomaten-Püree, Wasser, Gewürze, Kräuter, Salz, Pfeffer, Zucker, Basilikum)
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 297 kJ /71 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 6,00 g 3,20 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 1,67 g 0,58 g |
| Eiweiß: | 2,36 g |
| Salz | 0,68 g |
Spätzle-Schätzle (Käsespätzle) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Spätzle-Schätzle
Käsespätzle
400g, Vegetarisch
Zutaten: 40% Spätzle (Weizenmehl, Trinkwasser, 10 % Vollei, Speisesalz, Rapsöl, Säuerungsmittel Zitronensäure, Gewürzextrakt), 25% Milch, Trinkwasser, 5% Gouda, Steinsalz, Gewürze, Kräuter, Pfeffer, Zitronensaft
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 835 kJ /199 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 11,65 g 6,40 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 15,67 g 0,58 g |
| Eiweiß: | 8,56 g |
| Salz | 1,18 g |
Beat-less! (Pilz-Köpfe, Reis, Kokossoße) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Beat-less!
Pilz-Köpfe mit Reis
400g, vegan, laktosefrei, glutenfrei
Zutaten:
40% Pilz (Champignon), 30% Reis, Trinkwasser, Zwiebel, Erbsen, Lauch, Mais, Gewürze, Kräuter, Pfeffer, Zucker, Kokosmilch
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 297 kJ / 71 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 6,00 g 3,20 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 1,67 g 0,58 g |
| Eiweiß: | 2,36 g |
| Salz | 0,68 g |
Pan Pasta (Nudelgericht mit Gemüse) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Pan Pasta
Nudelgericht mit Gemüse
400g, vegetarisch
Zutaten:
40% Gemüse (in veränderlichen Gewichtsanteilen: Gemüsepaprika, Mais, Karotten, Zwiebel, Sellerie), 30% Nudeln aus Hartweizengries, Trinkwasser, Zucker, Gewürze, Kräuter, Milch, Steinsalz, Pfeffer
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 424 kJ / 101 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 1,35 g 0,4 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 19,67 g 1,58 g |
| Eiweiß: | 2,56 g |
| Salz | 0,68 g |
Ärt-Bär (Fruchtaufstrich Erdbeere) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Ärt-Bär
Fruchtaufstrich Erdbeere
200g, vegan, von Natur aus laktosefrei und glutenfrei
Zutaten:
70% Erdbeeren, 30% Gelierzucker (Zucker, Geliermittel Pektine, Säuerungsmittel Citronensäure, Konservierungsmittel Sorbinsäure).
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1184 kJ /296 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g 0,0 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 69 g 69 g |
| Eiweiß: | 0,3 g |
| Salz | 0,0 g |
Gouda-Gaudi! (Gouda) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Gouda-Gaudi!
Gouda
200g, von Natur aus glutenfrei
Zutaten:
Gouda 50% Fett i. Tr., Milch (pasteurisiert), Speisesalz, Säuerungskulturen, mikrobielles Lab
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1672 kJ / 398 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 29,00 g 21,39 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 0 g 0 g |
| Eiweiß: | 25,50 g |
| Salz | 1,50 g |
Heftig-Deftig (Bratkartoffeln mit Speck und Ei) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Heftig-Deftig
Bratkartoffeln mit Speck und Ei
400g, glutenfrei
Zutaten:
70% Kartoffel, 15% Speck, 5% Ei, 5% Milch, Zwiebel, Steinsalz, Pfeffer, Zucker
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1390 kJ / 331 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 11,77 g 5,39 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 12,16 g 0,81 g |
| Eiweiß: | 4,79 g |
| Salz | 1,54 g |
Brot-Laib (Roggen-Mischbrot) 
prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München
Brot-Laib
Roggen-Mischbrot
350g, vegan, laktosefrei
Zutaten:
60% Mehl (70% Roggenmehl, 30% Weizenmehl (Weizenmehl, Weizenvollkornmehl)), Trinkwasser, Hefe, jodiertes Speisesalz (Salz, Natriumjodat), Säuerungsmittel Milchsäure
100g enthalten durchschnittlich:
| Brennwert: | 1386 kJ /327 kcal |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren: | 1,35 g 0,20 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker: | 65,67 g 4,58 g |
| Eiweiß: | 9,36 g |
| Salz | 2,98 g |
Neu: Jetzt auch als 15 Tage Paket erhältlich!
Mixen Sie wie Sie wollen!
Dieses Paket können Sie 3x Klassik oder 3x Vegan oder 3x Vegetarisch oder in der Mischung Klassik+Vegetarisch+Vegan bestellen.
Zusätzlich enthalten ist das passende Wasser-Lager-Paket für 15 Tage (pro Tag 2 Liter).
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