Name: 5 Tage Vorrat Premium Glutenfrei
SKU: FD-1171
Price: 79 EUR
Availability: InStock

10 verschiedene glutenfreie Hauptgerichte für 5 Tage – ohne Kühlung 10 Jahre haltbar!

Jede Mahlzeit kann ohne Zubereitung sofort gegessen werden. Einfach öffnen und kalt oder warm genießen.

Erwärmen sehr einfach: Entweder Inhalt für 3 Minuten in die Mikrowelle oder unterwegs Konserven-Beutel im Wasserbad für ca. 10 Minuten. Danach öffnen und genießen!

Dieses Paket ist randvoll mit unseren leckersten Produkten in Premium-Qualität:

Rindfleisch mit Gemüse 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Stangenbohnen (33%), Mais (32%), Rindfleisch (25%), Zwiebel, Rapsöl, Reismehl, Maismehl, essbares Steinsalz.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	542 kJ / 130 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	7,6 g 1,3 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	9,6 g 2,4 g
Eiweiß:	5,3 g
Salz	0,7 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Truthahn mit Babykarotten 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Babykarotten (72%), Putenfleisch (25%), Zwiebeln, essbares Steinsalz, Pfeffer, Curry.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	307 kJ / 73 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	1,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	7,0 g 3,1 g
Eiweiß:	8,3 g
Salz	0,7 g

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Gemüseragout mit Sojabohnen 400g VEGAN

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Sojabohnen, Wurzelgemüse (Karotten, Petersilie, Sellerie), Tomaten, Erbsen, Zwiebeln, Wasser, Reismehl, Maismehl, Rapsöl, essbares Steinsalz, Pfeffer, Rosmarin, Lorbeerblätter.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	481 kJ / 115 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	4,6 g 0,7 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	10,5 g 1,4 g
Eiweiß:	7,5 g
Salz	0,7 g

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Huhn mit Bohnen und Gemüse 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Hühnerschenkelfleisch (25%), Gemüse (Mais, Erbsen, Karotten), Bohnen (25%), Zwiebeln, Reismehl, Maismehl, Sonnenblumenöl, essbares Steinsalz, Paprika, Pfeffer, Chili.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	420 kJ / 100 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	4,1 g 1,0 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	8,3 g 1,2 g
Eiweiß:	7,8 g
Salz	0,7 g

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Fleischbällchen mit Basmati und Tomatensauce 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Fleischbällchen (51%): (Rinderhackfleisch (50%), Basmatireis (15%), Wasser, Ei, Rapsöl, Salz (Salz, Kaliumjodat), getrocknete Petersilie, Pfeffer). Tomatensauce (49%): (Wasser, Tomatenmark, Zucker, Salz). Zwiebel, Wurzelgemüse
(Karotte, Sellerie, Pastinaken, Petersilie), Reismehl, Maismehl, Rapsöl, Zucker, Zitrone, Steinsalz, Gewürze.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	542 kJ / 129 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	4,7 g 1,2 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	15,2 g 9,7 g
Eiweiß:	6,7 g
Salz	0,8 g

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Tandoori Quinoa mit Süsskartoffeln 400g VEGAN

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Süßkartoffeln, Gemüsebrühe (Wasser, Karotten, Petersilie, Pastinake, Sellerie), Quinoa (16%), Tomaten, Kichererbsen, rote Zwiebeln, Zitronensaft, Olivenöl, Ingwer, Garam Masala (Koriander, Kreuzkümmel, Piment, Muskatnuss, Pfeffer, Kardamom, Nelken, Fenchel, Lorbeerblatt), brauner Zucker, Knoblauch, essbares Steinsalz, Chili.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	588 kJ / 140 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	3,8 g 0,5 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	24,0 g 4,0 g
Eiweiß:	5,0 g
Salz	0,8 g

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Gemüserisotto mit Tofu 400g VEGETARISCH

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Gemüse 54% (grüne Bohnen, Babykarotten, Erbsen, Mais, Tomaten, Zwiebeln, Paprika), Parboiled-Reis 25%, Tofu 20% (Soja, Meersalz Nigari), Rapsöl, essbares Steinsalz, provenzalische Kräuter, Kreuzkümmel, Pfeffer, Chili.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	412 kJ / 98 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	2,8 g 0,3 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	13,3 g 2,3 g
Eiweiß:	4,8 g
Salz	0,7 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Huhn mit Reis in wilder Sauce 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Hühnerschenkelfleisch (25%), brauner Reis (12%), Zwiebeln, Speck, Hüttenkäse (Milch), Reismehl, Maismehl, Tomatenpüree (Tomaten, Salz, Zucker), Rapsöl, essbares Steinsalz, Paprika und Pfeffer.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	573 kJ / 136 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	5,6 g 1,3 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	13,4 g 0,7 g
Eiweiß:	8,1 g
Salz	0,8 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Milchreis mit Pflaumen 300g VEGETARISCH

Zutaten und Nährwerte

Zutaten: Wasser, Pflaumen (16%), Langkornreis (13,7%), Milch, Rübenzucker, Butter, essbares Steinsalz, Zimt. 100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	447 kJ / 106 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	2,0 g 1,1 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	22,7 g 10,5 g
Eiweiß:	1,5 g
Salz	0,5 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Schweinerippchen mit Salzkartoffeln 400g

Zutaten und Nährwerte

Zutaten:
Kartoffeln (36%), Schweinekotelett (25%), Pfefferwurst (Schweinefleisch, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Knoblauch), eingelegte Gurken (Gurken, Essigfermentation, Steinsalz, Gewürzextrakt, Süßstoff Saccharin, Senfkörner), Reismehl , Maismehl, Zwiebeln, Rapsöl, Salz, Pfeffer.

100g enthalten durchschnittlich:

Brennwert:	396 kJ / 94 kcal
Fett: davon gesättigte Fettsäuren:	3,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate: davon Zucker:	8,4 g 0,6 g
Eiweiß:	7,4 g
Salz	0,9 g

prepare4it GmbH, Schellingstr. 109a, 80798 München

Durchdacht verpackt im ration1 Behälter:

Perfekt stapelbar. Die ration1 Kunststoff-Behälter sind in sich stapelbar und stehen sicher im Regal. Kombinieren Sie einfach mehrere Vorrats-Produkte miteinander. Eine Übersicht finden Sie hier.

Einfach wiederverschließbar. Der Kunststoffdeckel schützt vor Staub, Feuchtigkeit und anderen Umwelteinflüssen.

Sicher tragbar. Einfach und sicher tragbar mit Hilfe des Transporthenkels.

Kompakt verstaut. Die ration1 Behälter passen in jedes handelsübliche Regal und können beliebig in der Höhe kombiniert werden.